ورزشکار

آقا ورزش کنید. از این پدر پیرتون بشنوید و برید یه تکونی به خودتون بدید. ما که در عنفوان جوانی ورزش نکردیم و کل یوم دنبال درس‌خوندن یا وقت تلف کردن بودیم و حالا فهمیدیم که زندگی ابعاد فیزیکی هم داره. خلاصه که دوستان صاحب این قلم یه مقداری قلم رو گذاشته کنار و هفته‌ای ٣ بار صبح‌ها  ۵-۴ کیلومتر می‌دود و آخر هفته‌ها هم اگه قسمتی باشه قایقرانی برپاست. شما عزیز دل برادر هم برو یه حرکتی بکن. حتی اگر در همین حد افتضاح ۵-۴ کیلومتر دویدن باشه.

/ 2 نظر / 3 بازدید
19.75

بله به پیرو نصایح دیر هنگام شما باید عارض شوم که بنده به علت تمرین زیاد امتحان عملی تربیت بدنی 2 به عنوان سخت ترین درس ترم آخر خویش اعلام می کنم[لبخند] مخصوصا شناس سوئدی[زبان]

دوست من

سلام خوبی؟ موفق باشی یک نوع ورزشی را انتخاب کن که توی سرمای زمستونم بتونی ادامه بدی من خودم پیاده روی تند و با گامهای بلند را بیشتر از دویدن می پسندم سلامت باشی